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綜合莓果燕麥奶果昔2人份

份量 2 人
準備時間 10 mins
烹飪時間 5 mins

所需器具

  • 果汁機

所需食材與份量

  • 2 杯 冷凍綜合莓果
  • 1 茶匙 奇亞籽
  • 1 杯 燕麥奶
  • 1 杯 冰塊

烹煮步驟

  • 把所有材料放入果汁機，打到滑順綿密。若不喜歡太稠的口感，可以替換成等量的燕麥奶。